脳活個人セッション

そもそも個人セッションって何?

ここでの個人セッションとは、わかりやすくいうと心理カウンセリングのことです。
プライベートな空間であなたの望む状態をお聞きし、ゴール目指す方法をみつけて頂く時間です。

心理カウンセリングって私に必要?

心理カウンセリングやセラピーと聞くと、ひと昔前は「こころの病」を治す場所とう限定されたイメージがありました。
しかしここ数年は、夢を実現するためや今よりももっと幸せになるためのきっかけを求めて利用してくださる方が増えました。その証拠に、女性のなりたい職業の上位に「セラピスト」が入る時代になりました。私のところにもセラピストの勉強をする目的でお越し頂く方も増えました。

最近では、サロン感覚で人生をスムーズに歩くためにお越し頂く方が多くなりました。最初は緊張される方も、お越し頂くとイメージが違ったと笑顔でお帰りになられます。アントレサンクはカウンセリングルームでなく五感を喜ばせるリビングルームでありたいと思っております。召し上がっていただくお茶も「カフェみたい」と喜んでくださる方もおられます。

では、脳活個人セッションとは?

アントレサンクでは、あなたの脳や潜在意識を活用し望む状態を目指します。
望む状態とは具体的にはこのような感じです。

望んでいる状態を叶えたい

頑張れる自分になりたい

悩んでいることを解消したい

迷っていることを決めたい

現状を改善する方法が知りたい

その他、様々な望みを短時間でスッキリさせ、次のステップに行くお手伝いをしています。

なぜ悩みが短時間でスッキリできるのか?

理由は、脳の仕組みを利用し五感を使ってアプローチするからです。

セッション中は五感を使った以下のような会話が続きます。

その悩みは体のどの部分に感じますか?
どんな風に見えますか?何色ですか?
その悩みに名前を付けるとしたらどんな名前ですか?

セッションではこのような会話でやりとりし、最後には
「スッキリしました」「楽しみになりました」など笑顔でおっしゃっていただきます。
解決のお手伝いをする私が、この方の悩みの詳細を知らないまま終わるというパターンは少なくありません。
私が内容を知らなくても、ご本人が望む結果に進めるなら問題ありませんし、詳細をお聞きしないので時間も短時間で終わるのです。

一般的な心理カウンセリングとの違い

一般的な心理カウンセリングや友達に聞いてもらうお悩み相談との違いは以下のような感じです。

あなたの五感を使って目標に向かいます。

ただお話を聞いて一次的に楽になって頂くことはしていません。

お聞きしたいことは「あなたはどんな状況を望んでいるのか?」です。

五感を使うセッションなので具体的に「自分がどうしたいのかわからない」場合も大丈夫です。

詳しいお気持ちを語って頂かなくても、五感で感じる感覚的な表現から脳にアプローチすれば問題は意外に早く解決します。

脳活五感個人セッション3つの特徴

以下に大きな特徴を3つご案内させて頂きます。

特徴その1

あなたの「言いたくない話」はお聞きしません。

多くのセラピーは、クライアントが問題としている内容を聞くことが中心でしょう。でも私は、何がどうあったのかを話してもらうことが、必要だとは思っていません。嬉しくない話や、辛い出来事を詳しく話さなくても、素早く解決することは可能です。話を聞かないとセラピーはできないのでは?・・・そんなことはありません。逆に、過去の出来事を話し始めると、あなたの脳内では、同じ体験が再び繰り返されてしまいます。当然、嫌な気持ちにもなりますし、混乱した感情が堂々巡りすることにもなりかねません。もちろん、話して頂きたい方のお話はしっかりお聴きしますのでご安心ください。

特徴その2

「ワクワクすること」を一緒に探しましょう。

「過去に何があったか」はあまりお聞きしません。その代わり、「今の状況をどうしたいのか」「どういう結果が欲しいのか」を、しっかりお聞きするようにしています。どんな状況においても、自分の望む結果をイメージすることは、脳に欲しい未来をインプットし、現実化を引き寄せることにつながるからです。脳はワクワクすることが大好きです。脳が快適だと感じるとあなたが思う以上の結果を運んでくれるのです。それが悩みの相談に来られた方が「楽しかった」とお帰り頂くける理由の一つかもしれません。

特徴その3

頭だけでなく、身体も使うセッションです。

セッション中はあなたの身体を動かせて頂くかもしれません。運動するわけではありませんが、立ったり、歩いたり、椅子を移動したり……などお願いする場合があります。不思議に思われるかもしれませんが、体験して頂いた方は、すぐに新しい視点で、自分を見つめ直すことができます。このセッションのベースは、NLP(神経言語プログラミング)という、脳の取り扱い説明書のような心理的アプローチで短時間でできることが特徴のひとつです。ぜひ一度、自分の人生を、今の状態を、自分の目で見て、聞いて、感じてみてください。お帰りの際には、すでに未来を手に入れた気分になって頂けると思います。まずは、あなたの脳の力を感じて、味わってみてください。

過去のセッションで頂いたコメント

セッションを受けてくださった方のお言葉をご紹介します。詳しくはお客様の声のページもご覧ください。

・すごく悩んできたのに見えてなかっただけとわかり簡単に解決しました。

・自分が我慢すれば良いと思う癖がなくなりました。

・解決策が簡単にみつかりびっくりしました。

・自分が楽になったら、相手の態度も変わってきました。

・ここに来ることが私の成功のポイントです。

・こんなに早くスッキリすると思っていませんでした。

・見えていなかったことに気づけたので自分で答えが出せました。

・毎月ブラッシュアップに来たいです。

脳活個人セッション

「悩んでいる時間はもったいない」と私はいつも思います。悩んでいる間に、あなたの人生の大事な時間が刻々と減っていくからです。でも、悩みの後ろにはいろんな新しい種が隠れています。せっかく悩みに出会ったのですから、そこからプラスの種を見つけて頂きたいと思います。悩みは次のステージへの切符かもしれません。「人生をドライブするように」目的地を目指して頂くお手伝いをさせて頂きます。

脳活個人セッション料金
90分 18,000円