先日、天井がキレイになった。
以前つけていた照明の黒いあとがくっきり残った天井クロスを貼り替えたから。
しかも無料で、しかも、他に気になっていた2か所もきれいになり私はいっぱい喜んだ。
何気なく見上げる天井がキレイ。
ふと目をやる床がキレイ。
一瞬しか目にしない場所でもきれいになると嬉しいものである。
考えてみると、久しぶりにワクワクした。嬉しい~と日に3回ほど喜んだ。
すると、今まで『動かざること岩のごとし』だったことを自動的にやるようになった。
普段なら、
疲れてできない・・・
時間がないからできない・・・
と心で思っていたことが自動的に体が動き出してサクサクと、効率よく片付けていく。
同時進行で2つ以上のことをこなし、それでもまだ精力的に動いていく。
『やらなくちゃ・・・』じゃなくて、気が付いたらやっている。
こういうものである。
お楽しみがないと人は動けない。
『やらなければならないこと』だけで一日が終わるとか、
がんばっても、評価、感謝、承認等々が得られない場合、
人は心身ともに疲弊の一途をたどる。
◎◎をしなければという前に、
◎◎をしている場合じゃないという前に、
自分にご褒美をあげる。
モノでも、モノじゃなくていい、
30分の時間でも、
まずは自分に何かをしてあげる。
『イヤならしなくても良いよ』と言ってあげてもいい。
とりあえずは自分である。
誰かのためを考える前に、まずは自分にご褒美を。
でないと、、、ね。