久し振りにお粥。お米からコトコト炊きました。やっぱり美味しいけどめんどうな気持ちは否めないです（苦笑） 今日は最近の自分に向けて書きます。あっ、私も！っと思った方は一緒に改善していきましょう。これは日々の借金は少ないものの、気づいた時には返済不能な借金になっている・・・みたいな破壊力の…
お誕生日祝いにと、いつもお花をお願いしているデコレッタさんにご用意して頂きました。 デコレッタさんはお花やさん選びにうるさい私が安心してお任せできるお店です。 私はたいしてアレンジがうまいわけでもないのですがお花屋さん選びにはこだわりがあります。お花はお店によってテイストが全く違…
最近、インスタでゴジベリー（クコの実）プリンセスのアンバサダーとして投稿させて頂いています。 真ん中のジュースがクコの実１００％のジュース。大さじ1強で１４０粒のクコの実に相当するそうです。 私はこちらを朝のウォーキングから帰った時にクイッと一杯飲んでいます。 そうなんです…
今日は私が出会ってすぐに「引き寄せ力を発揮する要素を全部持っておられる方だ！」と実感した方をご紹介します。 （初めてお目にかかった2015年8月20日の画像。ちょうど3年前の今日の日付でビックリ！男性が藤田さん、左はデコレッタの花田さん、真ん中はちょっとの雨でも長靴を履く私） 今日ご…
ライオンゲートが開くと言われている8月8日。私の今年のゆめ叶脳活MAPに貼ったこちらが叶いました。 叶ったのは「暮らしかえる」の部分です。 今の家に引っ越して20年近く、いつもどこかしら家の中に不本意な部分がありました。 部屋の使い方、収納方法、インテリアなどなど、すべてに…
先日、パーソナルファッションスタイリストのMIHOさんちに、おしかけランチでご馳走になりました。（まるでしゃもじを持たないヨネスケくらい強引に訪問要求） 一緒にお伺いしたのは素敵お花屋さんのデコレッタ花田さん。 とっても素敵なテーブルコーディネートでおもてなし頂きました。私たち、…
薬膳に出会ってから頻繁に使っているクコの実。今風に言うと「ゴジベリー」 スーパーフードだからというだけでなく、私は「甘味料」として使っています。ほんのりした甘味がついてくれるから。 かなり前からこの会社のクコの実がオーガニックで美味しい～と思っていたらアンバサダーに選んで頂き、こ…
子供の頃、西遊記で憧れた「きんと雲」 一瞬で行きたい場所に運んでくれる雲を、私も欲しいと思ったものでした。 そんな気持ちを思い出させてくれる器を見つけ京都まで飛んで行ってきました。行列のできる作家さんの作品、無事に買うことができました。 夢や望みを叶えるための条件に、「心に…
こちらELT脳活プログラムをご受講頂いているあやこさん。プログラムには健康から得る幸せを高めるための食事レッスンがあり、実際に体調に合わせた食事を召し上がって頂きます。 こちらがあやこさんの養生したい臓腑を元気にする食事↓ このレッスンでは、事前に体質チェックシートなどに…
今日は夏の脳活薬膳ランチョンを開催しました。台風が近づいていたので心配しましたが皆さんが安全にお越し、お帰り頂けてホッとしました。 私の仕事は脳力を使って欲しいものを手に入れて頂くお手伝いですが、夢に向かう気力・体力は食事からも補えるし、人間関係も豊かにするのでモタモタしながらやってい…
