人生を軽やかに

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  1. 2019
    26Jan

    外食は五感の栄養&食空間全部のお勉強【食からの幸せ】

    • 食・食べる幸せ

    今日は公私ともにお世話になっているはやしあきさんとMacoryさんとの新年会。私にとっては唯一の新年会。 Macoryさんのお店セレクトで有馬まで行ってきました。と言っても、うちから車で25分。 店内は「赤」がポイントで天井高く、スタイリッシュな中華料理が出てくる予感が漂います。…

  2. 2019
    24Jan

    完全無欠の自分に戻ると世界が変わる【幸せアップ法】

    • 幸せを引き寄せる考え方

    めちゃくちゃ昭和感あふれる写真でこっぱずかしいですが、1歳の誕生日の私です。お行儀が悪いですが、手で赤飯をつかんで口に入れた瞬間らしいです。 下の写真は1歳になる前ですが、スイカを美味しいかと聞かれて美味しさを顔で表現している図です。私のアルバム、食べている写真ばっかりで驚き・・・ …

  3. 2019
    23Jan

    2019年未来設定シーズン、一段落つきました・動画付【幸せUP法】

    • イベントのご案内

    昨年秋よりスタートしていた幸せな未来設定ワークショップ、ゆめ叶脳活MAP 一般開催、プライベート開催含め、ご予約分が全日程終了いたしました。 じっくり自分の心の奥をみつめ、脳をゆさぶってから作業に入るワンディコース。 ご家族、お友達のグループでご希望の日程をお申込み頂くプラ…

  4. 2019
    19Jan

    考え方を学ぶことは一生の財産【幸せアップ術】

    • 幸せを引き寄せる考え方

    昨年の夏から始まった私の自宅改造計画。人から「まだやってんの?」と言われたり、自分でも「もう飽きた・・・」と弱気になるときもありながら、とりつかれたように片付けているときもあり、壁紙選びに妄想を膨らませたり、1人で戸棚を移動させ一緒に倒れそうになりながらオチャレな家を目指して奮闘中。 飽き性の…

  5. 2019
    18Jan

    会いたい人に会うのはカンタン【幸せアップ術】

    • 幸せを引き寄せる考え方

    欲しいものを見える化することで簡単に手に入れようというゆめ叶脳活MAP、いよいよあと1日となりました。 そんな簡単に欲しいものが手に入るわけがないと考える人もたくさんいて残念に思うこともありますが、「信じるものは救われる」と言いたいところです。 しかし、ひと昔前の私も似たようなものでした…

  6. 2019
    07Jan

    ガレットデロワの会はちと緊張

    • 食・食べる幸せ

    昨日開催したガレットデロワの会。 実は、いつもドキドキ・モタモタの開催です。 一番のドキドキは、お菓子をカットするときに入れるナイフの位置。 等分にしたいことはもちろん、中に入った陶器のFeve(フェーブ)にカチっと当たらないことです。今年は、こんな風に底面が見えました(汗…

  7. 2019
    07Jan

    季節の和菓子は五感をうるおす

    • 食・食べる幸せ

    こちら、私の今年最初の引き寄せ「花びら餅」 初釜(茶道)の日に出されるおめでたいお菓子です。 最初に出会ったときは、「お菓子にごぼう!」と不気味でしたが、頂いて美味しさとお正月気分をくれることで気に入りました。 6月最後の日に頂く「水無月」のお菓子同様、季節を感じさせてくれ…

  8. 2019
    07Jan

    2019年も納得できるワンプレートランチを求めてトライ&エラー

    • イベントのご案内

    昨日のゆめ叶脳活MAPのワンプレートランチです。 昨年から納得できるワンプレートランチのビジュアルを求めて放浪する私の新年第一号。 トライ&エラーの成長?過程を記録するつもりで恥を忍んでのアップです。(自信がないから写真サイズも小さくアップ) 今回はグレーのプレートが悪いの…

  9. 2019
    06Jan

    ガレットデロワの会、ご参加ありがとうございました!

    • 食・食べる幸せ

    開催二日前に急にお誘いしたガレットデロワの会。 日曜日の夕方、誰も来ないかも~と思いつつ変わり種ガレットに惹かれ2つも買った私。 お蔭様でお集まりいただき、おひとり様ガレットデロワにならず嬉しかったです。 今年は初参加の方が選ばれたカットにフェーブが! チョコ…

  10. 2019
    06Jan

    新年初の引き寄せはやっぱり食べ物でした

    • 今日感じたこと

    今年最初の引き寄せは、私らしくやっぱり食べ物(笑) 3日の日に、お正月恒例の「花びら餅」買わなくちゃ~と思い、4日の朝、6日にゆめ叶脳活MAPに来てくださる4名の方に召し上がって頂きたい!と強く思い手帳を見るも・・・買いに行く時間がない! ざ、残念・・・と思っていたら2時間後にピ…

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