| 悩みは生活習慣病です |
悩み事ができたとき、あなたはどうしていますか？
悩みを持つと、どこで何をしていても頭の片隅から離れず生活の質を落とします。
さらには、悩み事の数が増えたりすると、もうどうしてよいか分からなくなることがあります。
そんな時、自分はなんて不運なんだと思ったご経験はありませんか？私はありました。
しかし、悩み多き時期を振り返ると、、、
不適切な生活習慣を続けていると病気になるように、「悩み」は自分の考え方の習慣が作る病だということに気が付きました。
自分で悩みを作っていると言えば不快に思われるかもしれませんが、残念ながら、あなたの考え方、物事の見方が、悩みを生み出している可能性があります。
職場などの環境を変えても同じ悩みを抱えたり、結果はいつも同じになる、という経験がある方は至急自分の思考の癖がないかチェックしてください。
もし思考の癖が見つかっても大丈夫です！
自分で作った悩みであれば、自分で解消することもできるからです。
| 答えはあなたの脳が知っています |
あなたが悩んだ時、悩みを解消する一番お勧めの方法は自分の脳に聞くということです。
脳は、あなたが悩みを解決するための一番最適な方法を知っているのです。
脳の使い方が分かれば脳はあなたにとって誰よりも、あなたを幸せにする情報を与えてくれる存在になります。
そのためには脳の特性を活用する必要があります。
ここで振り返ってみてください。
日常生活の中で、突然良いアイデアが閃いた経験はありませんか？
または、友達との会話の中で、あっ！言いたいのにあの人の名前が出てこない・・・という経験など。
その場で思い出したくて仕方ないのに、全然名前が出てこない。
なのに・・・とっくに会話も忘れた頃に、ふと思い出すあの名前の名前！
なぜ、すでに必要のない名前が、あとから出てくるのか？
これは、あなたが「あの人の名前は何？」と問いかけた時からずっと、脳はあなたのデータベースを検索し続けているからです。
脳は従順な一面があり、一度聞かれたことには答えを出そうとする性質があります。
あなたが寝ていても、聞かれた質問を考え続け、あるタイミングでポンっとあなたの意識にあげてくれるのです。
ちなみに、脳活個人カウンセリングでは、自然に答えが上がってくるまで待つのではなく、その場であなたの脳がベストな答えを引き出す方法で行います。
頭で考えて答えを絞り出す常識的な方法ではなく、イメージの力を使うことが特徴です。
| イメージは現実を変える |
何かを変えたいとき、努力して変えようとするより、イメージを変える方がスムーズに展開します。
イメージには、現実を変える大きな力があるからです。
脳にはイメージと現実の区別がつかない特徴があります。この特徴を今すぐ感じて頂ける有名な実験があります。
まず、下の画像をご覧ください↓
今、あなたのお口の中に唾液が広がっていませんか？
現実には、あなたの目の前にレモンはないにも関わらず。。。
脳はかなりのハイスペックで優秀ですが、簡単に騙すこともできるかわいい存在です。
褒めると喜んであなたのためにますます頑張り、「私なんて・・・」と自分を認めてあげないと拗ねて言うことを聞いてくれなくなります。
よって、もっと幸せな毎日を過ごしたい、人生を好転させたいと思うのであれば、
脳を味方に、脳の性質や仕組みを理解して付き合うことが重要なのです。
| 脳を使うと悩みから望みへ |
もし、あなたが抱えている悩みがスッキリと解消されるなら、あなたにはどんな良いことが待っていると思いますか？
たくさんありますが、まず、悩み事が解消されると心に余裕が生まれます。
心に余裕が生まれると脳の状態が変わります。脳の状態が良くなると自然に息をすることも楽になります。
反対に、普段は意識せずにしている呼吸は、今すぐにでも自分の意思で変えることができますよね？
これを利用して、呼吸を変えることで自分の気持ちを変える方法もあるのです。
自分の気持ちだけではなく、さらに大きな変化も運んでくれます。
下の図をご覧ください↓
この、体の変化が人生を変えることに繋がると信じられないかもしれませんが本当のことです。
もっと体感したい方は下の動画をご覧ください（音声が出ます）
あなたがこの場にいて、新鮮な空気を吸っているイメージをしながらご覧頂くとよりご自身の変化が味わえると思います。
いかがでしたか？
呼吸が深くなったり、肩の力が抜けているなど、どんな変化を感じられましたか？
このように、人がすでに持っている感覚や脳力に着目してカウンセリングを行っています。
また脳活カウンセリングは悩みの解消だけが目的ではありません。
夢の実現も悩みと同じくらい大切にしています。
今まではやりたいことは特にないと仰っていた方でも、悩みが解消されると目につくものが変わり、思考が変わって望みが生まれる場合があります。
例えば、今の会社で定年まで働くことが一番の望みだと言っていた方が、最初のカウンセリングで「起業したかった」という夢を思い出し、会社をやめてすぐに準備に入られたこともありました。
これは、脳内にあった、「私には無理」という制限が取れたから出てきた望みなのです。
問題をどう解決しようかと頑張るより、どうなりたいかを脳に聞く方が効果的な場合があります。
どうなりたいかが見つかると、その時点から脳はなりたい状態を作るために動き出します。
ただし、脳は教えてくれる方法も変わっていて、普段の自分が考えるものとは大違いの場合もあります。
実際に、ある会社の社長が倒産の危機に陥り、脳に問いかけた話を聞いたことがあります。
脳からの答えは「〇〇ホテルに泊まって」だったそうです。（〇〇は具体的なホテル名）
周囲にこの話をすると大反対されたそうですが、これが人生最後の贅沢かもしれないと思う気持ちもありすぐに出発。結果、そのホテルで奇跡的な出会いに恵まれ、その出会いのおかげで倒産の危機を脱することができたそうです。
まさにこのお話は引き寄せの法則の具体例とも言えます。
このように、脳は非常識に見える答えであなたを明るい方へ導いてくれることが多々あります。
| 脳活個人カウンセリングの特徴 |
以下はお越しになる方の一例です。
□望んでいる状態を叶えたい
□頑張れる自分になりたい
□悩んでいることを解消したい
□迷っていることを決めたい
□現状を改善したい
など。
いずれも脳の仕組みを利用するので短時間で気づきが得られます。
カウンセリング中はあなたの身体を使って頂くことがあります。
例えば、立ったり、歩いたり、椅子を移動したり……などです。
また五感を使った以下のような質問をすることがあります。
その悩みは体のどの部分に感じますか？
それは何色ですか？
それに名前を付けるとしたらどんな名前ですか？
不思議に思われるかもしれませんが、これは心理療法であるNLP（神経言語プログラミング）ではよく使う方法です。
NLPは脳と心の取り扱い説明書とも言われ、特徴のひとつに短時間で効果を得られることがあります。
体験して頂いた方はすぐに脳の状態が変わるので、新しい視点で自分を見ることができます。
カウンセリング中はこのような会話でやりとりし、最後には「スッキリしました」「これからが楽しみになりました」など笑顔でおっしゃっていただきます。
解決のお手伝いをする私が、ご本人の悩みの詳細を知らないまま終わるというパターンもあります。
私が内容を知らなくても、ご本人が望む結果に進めるなら問題ありませんし、詳細をお聞きしないので時間も短時間で終わるのです。
もちろん、話を聞いて欲しいという方はしっかりとお聞きし一緒にゴールを目指します。
脳を使うとあっけなく長年の悩みがこれまでと全く違って感じることがあります。
どうしてあんなに悩んでいたのかと不思議に思われることも多いです。
もちろん、悩みだけではなく、目標の達成のために定期的に脳活カウンセリングを受けてくださる方もおられます。
あなたもぜひご体感ください。
| カウンセリング後のお言葉 |
・すごく悩んできたのに見えてなかっただけとわかり簡単に解決しました。
・自分が我慢すれば良いと思う癖がなくなりました。
・解決策が簡単にみつかりびっくりしました。
・自分が楽になったら、相手の態度も変わってきました。
・ここに来ることが私の成功のポイントです。
・こんなに早くスッキリすると思っていませんでした。
・見えていなかったことに気づけたので自分で答えが出せました。
・毎月ブラッシュアップに来たいです。
他にも「楽しかった」と言ってお帰りくださる方もおられます。
| 料金のご案内 |
◆脳活個人カウンセリング
60分 19,800円(税込) 対面・オンライン共
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もう少しお時間が欲しいという方はお得な3時間コースをご利用ください↓
◆◆脳活個人カウンセリング 3時間コース（初回からひと月の間に3時間使われる方）対面・オンライン共
3時間 49,500円(税込) 9,900円お得です
使用例
①60分×3回
②90分×3回
③１日に3時間
◆初めての方限定 オンライン【事前カウンセリング】 30分 3,300円（税込み）オンラインのみ。
※初めての方限定でオンライン事前カウンセリングをご用意しております。
こちらではあなたのお話をお聞きし、私がどのようなお役に立つのかをご提案させて頂きます。
内容にご納得頂けましたら別途、通常の脳活個人カウンセリングをお申込ください（こちらから勧誘は致しません）。
なお、この事前カウンセリングのみでは問題解決や自己実現には繋がらないことを予めご了承ください。
「悩んでいる時間はもったいない」と私はいつも思います。
悩んでいる間に、あなたの人生の大事な時間が刻々と減っていくからです。
でも、悩みの中にはいろいろな新しい種が隠れています。
せっかく悩みに出会ったのですから、そこからプラスの種を見つけて頂きたいと思います。
悩みは次のステージへの切符です！人生を好転する機会になるようお手伝いをさせて頂きます。
お申込お待ちしております。
