私たちは食べたものでできています。体だけではなく、思考にも食べ物は影響しています。
例えば、食べ物の好き嫌いの多い人は、人に対しても、モノに対しても、好き嫌いがはっきりしている場合が多々あります。はっきりしているだけでなく、新しい考えを取り入れるのに時間がかかる方も多いように思います。
また、食べることに興味のある方は、いろんなことに好奇心を持っておらえる方が多いように思います。あと、ソムリエやワインエキスパートが多く参加するワイン会などに行くと、一人で初対面の方と時を過ごしていることをすっかり忘れるほど打ち解けるのが早くて驚くことがあります。
そして、幸せ脳育成プログラムで実践して頂くことのひとつに。パートナーとの食事シーンの設定などがあります。料理の得意な方もそうでない方も、自分だけの食事でなく、パートナーとの食事をイメージすることでグッとまだ見ぬお相手を引き寄せることができるのです。
食卓から幸せを手にする可能性は無限です。ぜひ、食を人生を豊かにするツールとして取り入れてほしいと思います。