こちらELT脳活プログラムをご受講頂いているあやこさん。プログラムには健康から得る幸せを高めるための食事レッスンがあり、実際に体調に合わせた食事を召し上がって頂きます。 こちらがあやこさんの養生したい臓腑を元気にする食事↓ このレッスンでは、事前に体質チェックシートなどに…
今日は夏の脳活薬膳ランチョンを開催しました。台風が近づいていたので心配しましたが皆さんが安全にお越し、お帰り頂けてホッとしました。 私の仕事は脳力を使って欲しいものを手に入れて頂くお手伝いですが、夢に向かう気力・体力は食事からも補えるし、人間関係も豊かにするのでモタモタしながらやってい…
最近、望みをバンバン叶えていく人が続いています。 「どうして叶ったと思う？」「どうして状況が好転したと思う？」と聞くと、揃って答えは同じです。 どうしたいかを考えて、イメージするようにしてからです いや、そんなのずっと言ってるやんっと…
昨日はセラピストを目指している方に「セラピー」の実践練習を受けて頂いていました。 具体的に言うと、私がクライアント役をして、私自身の課題やよくある悩みの代表例を使ってロールプレイングして頂きます。 実践練習が大事な理由は、セラピーの手法をたくさん覚えても、実際にクライアントとセッションを…
今日、「美味しい～」と目が大きくなるお菓子を頂きました。その名もバターバトラー。 ターコイズとイエローの組み合わせのパッケージに、レトロなイラストとフォントのバターフィナンシェ。外見だけでも五感が大喜び。 サクサク感が嬉しい赤ワインに合いそうなお菓子でした。（Yさん、お江戸からお…
先日頂いたこちらのお花、こんな風にアレンジしてみました。 好きな花をてんこ盛り入れてくださっていたので、さらに自分好みにしたくちゃちゃっとアレンジ。 こんないっぱいのお花でアレンジできる機会ってあまりないので嬉しい機会を頂きました。 結局・・・全部のお花を抜いていちからアレ…
今日頂いたお花、二つともに真っ赤な薔薇が入っていました。 昨日、LINE＠で、真っ赤な薔薇を使った浄化法をご案内したからやってきたのか。だとしたら、私自身、かなり浄化が必要なのかもしれません・・・汗 赤いバラの花ことばは「あなたを愛しています」らしいですね。残念ながら、お一人は既…
昨日はELT脳活プログラムのフィードバック会を開催しました。 基本は個人レッスンですが、同じ時期に始めた方に集まって頂きフリートークができる場をご用意。 理由は、フリートークにこそ、自分の隠れた意識が言葉となって外に出るからです。ほんの短時間でも、使っている言葉で、幸せ行きの列車…
今日は2018年の前半が終了する日。。。えっと思いつつ、昨日LINE＠読者様にはご案内しておりましたが、6月30日恒例の水無月のお菓子。私も買ってまいりました。この夏越の祓の習慣、もう10年以上ご案内しているのですが「はじめて知りました！」と言って頂けた方もあり嬉しかったです。 このお…
こちらは砂糖のいらないお菓子教室のともみ先生動画レッスンで知ったフルーツのマリネ。たまたまバナナがあったので早速実践。 バナナの黄色に器は補色の紫を合わせたもんの、ちょっと寂しいので薬効嬉しいクコの実をトッピング。これで立派な薬膳デザートの出来上がりです。 インスタに載せたら嬉し…
