甘いものがやめられない。 大量の砂糖を摂ってしまう。 疲れたら甘いものが欲しくなる。 こんなお悩みをいただきました。 たまたま私の叔母の糖尿病が発覚したところで、「どうしてお菓子をやめることがそんなに辛いんだろう」と思っていたのでこの話題を書いてみ…
今日は器も人も盛り過ぎはマズいってお話を少々。 ※※※ うつわと暮らしの道具凛さんで買った三浦侑子さんのガラスの器。 冷麺を入れるには小さすぎることをわかりながらチョイスし、これ以上盛り付けたら台無しになることをわかりながら具材をぼんぼんのせていたら予想通り写真に載せるよう…
今日は子供の頃の心の傷が、大人になってどんな風に出るのかを私の例を使って書いてみます。 きっと長文になります。「早く結論を出せ」と思う私みたいなタイプにはじれった文章だと思います。 ＊＊＊ 私はザ・誕生日祝い！という食事会をしてもらうのが苦手です。 キライ、というので…
2日ほど前、私がアメブロのヘッダーを自分で作ってブログを復活させた話を書きましたが、 翌日はサイトのトップ画像を４枚作ってはめ込みました。作業時間は約７時間。 で、今日は数年来できなかったことが1日で出来た体験から「できないのはやる気がないだけ？」という話を書…
こちら、バブルの頃に私が信楽に行って作った器です。 これを見ると熱射病で立ってられなくなったことを思い出します。 なぜそこまで我慢したのか、、、今日は当然のことが「言えなかった」私を振り返ってみます。 この10年後には言わなくていいことまで言ってた私です…
あなたはどのくらい自分の心の状態を把握できていますか？ しんどさや、ストレス、苦労、などが続くと、人は強くなり一般的に言われる根性ってやつもついてきます。 ですが、やはりいいことばっかりはなく、失っていくものがあるのではと思います。 私はセラピストとしての専門的な知識を学ん…
Merry Christmas です♪ と言っても私はクリスマスらしきことはまったくゼロで、今から書くこともクリスマス感ゼロゼロですけど。 世間がクリスマスを楽しむ中、いつもより淋しい思いをしている人がちらほらいます。 普段は悲しくないことも、クリスマスだから悲しいってこと…
先日のMacory先生とのイベントはテーブルコーディネートと薬膳料理のコラボ。 料理付きなので自然に私が調理している姿がMacory先生の目に触れる。 「こんな惨状お恥ずかしい・・・」と思っても、お手伝いしてくださるのだから目に入る。 すると、整理収納アドバイザーでもあるM…
片づけしていたら出てきました↑ 小学校2年生の時に買ってもらた水彩絵の具。 真っ新でしょう。 ほぼ使った形跡がない。 なんで？？と思ったら思い出しました。 事件なんてタイトルをつけるのは大げさなんですが、私には事件レベルの発見なんです。 理由は、半世紀生き…
「人の話を聞く」という仕事をしていると、「今の状態」はその人の使っている言葉通りになっていると実感することがあります。 特に、個人の悩みを聞く「セラピー」より、「セミナー」などで複数の方に対して同じ話をするときはいろんな反応を見ることができるので、反応の仕方で、「ああ、だからこうなって…
