昨年の12月27日から今日までの約1ヶ月で、バストアップとヒップアップと腹筋らしきものを手に入れた私。 意識を変えて行動を変えた結果です。 正確に始めた日がわかっているのは月に一度通っているピラティスのレッスンの日から始まったことだから。 以前から体のメンテナンスは整体と鍼…
今日1月25日は天赦日で神吉日で一粒万倍日で新月なとってもスペシャルっぽい日。 line@でつながって頂いている方には朝にお知らせさせて頂きました。 ご覧頂いた方、実行して頂きましたか? こんな日は、それにふさわしいことを書こうかと思ったのですが、 この時間に書いても…
1月23日、昨年の春からスタートしたELT脳活プログラム0期の木曜クラスが全日程を修了しました。写真はガレットデロワでプチ打ち上げの図です。 ひと足お先に修了した日曜クラスの方は、皆さんがアドバンスコース0期に進んで頂き目下実践の日々をお過ごし頂いております。 木曜と日曜…
今日は1月11日の1が3つ並ぶ日。 しかも蟹座満月。私のホロスコープは蟹だらけなので共感せずにはいられません。 お正月のバタバタをリセットするいい機会だと、いろいろ考えてみました。 結果、今年大事にすることをキーワードでピックアップ。 それを手帳に書き、あれこれ想いを…
新年あけましておめでとうございます。 2020年で令和2年って、数秘をかじったものとしては反応せずにはいられません。 今回の年越しは、掃除しなくちゃ!年越しそば買わなくちゃ!といういつもの焦りがありませんでした。 理由は、掃除は普段からしていたし、整理収納はできる限りのとこ…
皆様、お正月の準備はいかがでしょうか? 私は一昨日、お節料理もどきを作る準備を器から始めました。 何を作ろうかから考えるより、器のコーディネートを決めてから何を作るかを決める方が楽だと実感したからです。 と言っても、私はお節料理はあまり好きではありません。 昨年だった…
ピラティスのレッスンを月一で受けるようになって2回目のお正月がやってきます。 教えてくださる先生は美容番長ことシルクさんなので2020年のシルクさんカレンダーを頂きわが身を深く反省する。 私のぶにょぶにょと全然違うプロポーション・・・ レッスンはいつも全身のゆがみチェックか…
Merry Christmas です♪ と言っても私はクリスマスらしきことはまったくゼロで、今から書くこともクリスマス感ゼロゼロですけど。 世間がクリスマスを楽しむ中、いつもより淋しい思いをしている人がちらほらいます。 普段は悲しくないことも、クリスマスだから悲しいってこと…
先日のMacory先生とのイベントはテーブルコーディネートと薬膳料理のコラボ。 料理付きなので自然に私が調理している姿がMacory先生の目に触れる。 「こんな惨状お恥ずかしい・・・」と思っても、お手伝いしてくださるのだから目に入る。 すると、整理収納アドバイザーでもあるM…
先日、初めての企画である簡単・華やか・おもてなしクリスマステーブルレッスンを開催しました。 この企画は、elle a dreamのメンバーであるテーブルコーディネーター(他にも多数の資格をお持ちですが)のMacory先生とのコラボ講座。 Macory先生のテーブルコーディネートに…