今日は習慣を変える最初のステップの続きです。 何かを変えることは大きなことに見えますが、小刻み、あるいは10分、いつもの行動を変えるだで大きく変わる可能性を持っています。 なので、変えようと思う気持ちは大事にしてほしいと思っています。 習慣を変えられずに…
痩せたい 夜更かしをやめたい 飲み過ぎをやめたい 食べ過ぎをやめたい 不倫をやめたい 母親と縁を切りたい 「やめたい」「やめたいのにやめられない」という話はセッションのテーマとしてたくさんある。 なので、「やめ…
上の写真は緊急事態宣言前に出かけた滋賀のギャラリーでのものです。 って、「今、こんな大変な時に出かけたんじゃないよ」アピール、めんどくさいですよね。 コロナ禍2年目のゴールデンウイークは、デスクワークとスキルアップとお片付けの3本柱で過ごしています。 今…
お勉強系の講座の継続、本人まかせと講師の意見と、どちらを優先することが良いのだろうと時々考えることがある。 例えば私のフランス語学習で言うと・・・ こんなコロナ禍でワクチンにも消極的な私がフランス語を学ぶ意味は、積極的に理想の人生を歩こうとする気もないのに潜在意識の活用法を学ぶの…
5月から昨年ご好評を頂いた「きっかけ薬膳」をリニューアルした「五感薬膳レッスン」をオンラインでスタートします。 内容の違いは・・・ と書きかけたのですが、話した方が早い！となり音声アプリhimalayaでお話することにしました。 ぴゃぴゃっと喋ってっと簡…
戸襖の壁紙を変えた和室。壁三面、やっと満足できる状態になりました。 こちらはWALPAさん壁紙コーナー↑ こちらはNOUBSさんに大好きな蝶々でデザインしてもらったファブリック障子↑ 話の視点は変わりますが、倉本聰さんのドラマは、使われるセリフが…
またもや、私が「図工の神様」「クリエイティブ職人」と慕う、潤いLife StyleのMacory先生にお手伝い頂き自宅快適化計画を遂行致しました～ 今回は長年の懸案、しかも、壁紙を買って放置状態だった和室の戸襖、（大奥みたいと言われた、いや言って頂いたリビング側の戸襖の裏に貼りました。…
またまたご無沙汰しましたが、宇宙元旦なのでやってきました。（音声アプリhimalayaも９か月ぶりに更新） さて、こちらの画像は私のクローゼットです。 ２年くらい気になっていたシミを見るのが限界であることがきっかけで貼りました。 これ、毎朝見るのがイヤで嫌で～（汚れ…
価値についての「なるほど」話を教えてもらい、私も過去の体験がふとよぎる。 以前、我が家の玄関ドアがギーギーとイヤな音を出すようになった時のこと。 とっても嫌な音で、来客の多い私はたまりかねて修理を依頼。 すると男性二人がやってきて症状を確認。５秒後には原因がわかりましたっと…
昨年に続き、美味しいお酒頂きました。 季節の変わり目を教えてくれるように、◎◎さん、お元気かな～と思っているとピンポンと宅配便。 感謝の気持ちとともに新月を待って頂きました。 合わせた料理は鯛の中華風刺身。 こればっかりはお店で食べても自分で作ってもあんまり味の差がな…
