立春前くらいでしょうか、、、
あるものを食べると口の中、特に頬の裏側が凸凹と腫れるようになりました。
最初は、口内炎?と思っていたのですが、
あるものを食べると3口くらいで症状が始まり、食べるのをやめると10分も経たないうちにヒュ~っと引いて何事もなかったように戻ります。
特に気にしていなかったのですが、、同じようなことを体験するようになりました。
そこで振り返ってみると共通点がありました。
最初に感じたのは黄色い箱の栄養補助食品
これって、会社員時代の私の主食で毎日お世話になりました。
これと、チョコクロと高級ユンケルがあれば人間は生きていけると思っていた頃です。
次に、添加物のたくさん入ったお菓子が一口で「口の中凸凹の刑」になることがわかりました。
あと、ある店の大好きだったメロンパンもダメになりました。
普段から食べる機会は少ないものばかりですが、口の中凸凹は衝撃的過ぎるんです。
その後いろいろあり、調べてみたら私の身体には良くないものだということがわかりました。
体が、食べないでね!って必死で教えてくれていたのだと思います。
こんな風に体って教えてくれていると思います。
私が思うに、体はある法則に添っていると思います。
最近いただく体調のご相談も、
お体がどんな風に不調かをお聞きして、普段どんなものを食べておられるかをお聞きしたら、、、
『どうしてなんでしょうね?』なんて思うことはありません。
はい、これ。だから、これ。その生活だからここ痛い、眠れない、太ってく。。。
その状態でその生活ならこうなりますよね。
みたいな感じです。
なので、逆に助かるんです。
今やっている悪いこと、それを控えればいいのですから。
心のことと同じです。
今お悩みのそのことは、この思考だからこうなっています。と説明できることが大半です。
こちらも、どうしてなんでしょうね?
や、
厄年だからとか、誕生日が悪いとか、そんな理由ではありません。
自分の思考が作った産物です。
なので改善可能です!
ぜひ、一度しかない人生を楽しむために、自分の心身のケアを最重要にしてください。
そんな気持ちが強くなり、従来の薬膳系レッスンのグループをやめ、個人向けに充実アレンジをして企画しました。しっかり90日ご一緒するのであと2名様のみの募集になります。
ぜひぜひ、真夏の暑さから秋の揺らぎの季節までご一緒いたしましょう。自分だけでなく、ご家族や大切な人の幸せにもつながりますので。