睡眠負債という言葉がある。

意味は、知らず知らずのうちに睡眠不足がたまって蓄積しているということ。つまり、睡眠の借金みたいなもの。

負債は借金だけではなく、心にも負債はある。

行動にもある。

『やります』と言ってやっていない。

『返事します』と言って数日たっている。

これ、自然にやってしまいがち。

『またあとで』とか『時間ができたら』となんの悪気も大意もなく、普通に言ったりやったりしてしまいがち。

あなたも、〇〇負債、たまっていませんか？

貯金ならいいですが、負債はためない方が心身に良さそうです。

そういう私も「やりますね負債」がたまっている。

仕事においては、もっとクオリティの高いものを提供しようと思い、自分なら『あの先生いい加減』というレッテルを貼りそうな期間お待たせしているものがある。

なので、この2023年の前半が終わろうとする今日、全部実行して借金を返したい。

今日6月30日は夏越の祓で多くの神社が茅の輪を作って半年の罪穢れを落とせるようにしてくれている。

が、しかし、茅の輪をくぐって厄落としを願うのは、借金を返してクリーンな心身になってからにしたい。（この考え、負債を作る原因にもなるので要注意！）

自分は何もせず神頼みをしても現状は変わらない。

ぼやぼやしているうちに、時間も信用もなくすことをもう一度ここで戒めよう。

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