この自分勝手な人が横行する世の中にときどきいる
『自分の幸せばかり考える自分がイヤ』とか
『自分のことを優先する私は自分勝手』などと言って
自分を責める方がときどきおられます。
なんとも優しいお心でしょうと思いますが、
これまたメリットばかりではありません。
世の中、森羅万象『100%良い!』はないようです。
でも、こんな方に、自分を中心に考えていいんですよ
とか
自分の幸せを考えることが最優先です
なんてことを言っても、その場では
『はぁ、そうですねぇ』と言ってくれても、
その後もこの思考は続き、自分にムチ打ってでも誰かのために動いておられる方が多いように思います。
なので、今回は『自分の幸せを優先してはいけない族』の方にむけ、ちょっと別のたとえを書いてみます。(あんまりよい例じゃないけど)
もし、あなたが今、心身共に無理をし、ストレスをかかえ、悩んだ日々を続けた結果、心ではなく体調に問題がでたとします。
あなたはいくら、あの人が喜ぶ美味しいご飯を作ってあげたい、
とか
誰かが喜ぶなら、自分がたとえしんどくても行ってあげようとか、
あの人が望んでいることをしてあげなければ!と思っても、
あなたがベッドから起き上がることさえできなくなったら、、、
あなたは何ができるでしょうか?
残念ながら、行動としてはなんにもできることはありません。(精神的な支えにはなるとかは今回は無視)
そんな極端なっと思うかもしれませんが、
心の無理が続くと、体には確実に影響が出ます。
健康診断でひっかからない=健康
ではありません。
病院に行く必要がない=元気
とは限りません。
自分が健康じゃないと、あなたの大切な人のために動くこともできないのです。
だからまず自分の健康。
体の健康だけじゃなくって、心の健康がとっても大切。
心が健康な人は、きっと自分の幸せも大切にしていると思います。
というか、自分の幸せが最優先かもしれません。
昔、セラピーの勉強でいわれたことがあります。
あなたが豊かな泉になりなさい。
あなたという泉から豊かに水が湧いていたら、人々は集まり、その水を楽しみます。
反対に、あなたという泉から少しの水しか出ていなければ、人はその水をもらうことができません。
だから、まずはあなたが最高に幸せになる。これを目指して過ごしてください。
『自分の幸せを優先してはいけない族』の皆様、いかがでしょうか?
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