最近の私の仕事はELT脳活プログラムがメインの毎日ですが、今日は「薬膳食事レッスン」がありました。 お写真のYさんは東京からお仕事の都合をつけて頑張って通ってくれています。 この食事レッスンでは、事前に書いて頂いた体調チェックシートとご本人の気になる症状から体質を分析し、ご本人の…
脳活薬膳ランチョンの春編、終わったばかりですが次回梅雨編（5月13日）は本日満席になりました。 ご参加頂く方にストレスを感じられている方が多いようなので次回もストレス解消の要素を入れる予定です。 春編は、ホントに会話でデトックス。食でデトックスという感じになりました。主催の私がホ…
最近、テレビでも「ストレス対策」を紹介している場面を度々見かけませんか？やっぱり春の陽気が人をザワザワさせるとわかっているからなんでしょうね。 そんなザワザワ、イライラを解消して頂くため、私も今日は春の脳活薬膳ランチョンを開催しました。イライラを吹き飛ばす乾杯をした後、こんな感じで春薬膳をお楽…
タオル、と言えば、今治タオルっと思っている方、多いかもしれませんが泉州にもいい感じのタオルがあることをご存じですか？ その名も、「主婦思い」 こちら、写真のタグに書かれた通り、ホント吸水性が優れているのです。 なんてたって、お風呂上りのバスタオルの代わりが十分できる吸水性。…
このお茶は、ストレス解消ティーと言っても良い材料でできています。 さて、3月11日（日）脳活薬膳ランチョン（残席あります！）の脳活テーマは、春なので、目標設定にしようと思っていたのですが、変更して【怒り解放薬膳ランチョン】に致します。 理由は、春は「肝」の調子がくるいやすく、イラ…
3月8日は国際女性デーでミモザの日。イタリアではフェスタ・デラ・ドンナ（女性の日）と言い、男性からミモザをプレゼントしてもらえるとか。残念ながら私は自分で買いましたが、玄関を飾ってくれています。 さて、今日は人の反応の仕方について書いてみます。 先日まで毎日お届けしていた動画でE…
お寺でお土産にもらったレインボーラムネ。前から食べたかったから嬉しい♪ さておき、ブラックになるとは、人間の中にあるブラックな部分のこと。 ときどき私が言われる、「ブラックな路線でいった方がいいのに」ここで言うブラックとは、私がポロリと言う発言のこと（ありていに言えば毒舌と同意語…
子供の頃、好きだったストーリーは大人になったあなたの性格にも影響しているってご存知ですか？ 私の好きな童話はこちらの人魚姫。 3歳くらいに買ってもらった絵本ですが、未だに私の本棚にあり、絶対に捨てない本であり、どの本よりも私が持っている人魚姫の絵が気に入っている大のお気に入り。 …
自分の感覚に意識を向けてみると、今よりももっと生きやすくなったり、楽になったり、いろんな良いことがあるように思います。 例えば虫の知らせも。 前にも似たようなことを書きましたが、今日もそれを感じました。 昨日、ふと「喪服買おうかな」って思いました。 もちろん、昨年2回…
今日はおひなまつり。なので、夕食はやっぱりちらし寿司とはまぐりの潮汁。 ちらしは、この前家庭画報で見て食べたい～と思っていた岩国寿司が売ってたので喜んで購入。 はまぐりも、三重県産の巨大なのがあったのでいそいそ購入。 今日の味付けはちょっと去年より納得。 この両者、こ…
