今日は脳活薬膳ランチョン2019の最初の日。 春の食養生でお集まりいただきました。 春はイライラが出やすい時期なのと、スタートが多い時期なので、セラピスト的には春編にはぜひお越し頂きたいと思う会でした。 プラス、来年の春、花粉症が改善できているようにとの思いもあり、今日のテ…
明日は春の薬膳脳活ランチョン。 今年は明日の春編からスタートして、次は梅雨編、夏編、秋編、冬編と年間5回で開催します。 今更ですが・・・一度に全5回お申込み頂いたら参加費は税抜き価格にさせて頂きます。税金が上がるから税抜き価格はお得かも。 話はもどって、写真は季節が違います…
引き続きトライしている「理想の部屋にして欲しい未来を引き寄せる」 またもや、強力な助っ人Macoryさんとはやしあきさんにお越し頂き今回は壁紙を貼り換えました。（この日のことはまた後日！） 貼り換え場所は三か所！ トイレの壁紙貼りの経験はあるのですが、今回はテクニッ…
普通の脳を自動的に幸せを引き寄せる「幸せ脳」にするレッスンを開始します。 「幸せ脳」になると、ザっとこんないいことがいっぱい↓ □脳を効率よく使えるようになる ・・・脳が働く方法がわかるからすべてがスムーズ＆シンプルになる □悩みを引きずらない …
こちら私の大きめカレンダー。 大好きなトリコロール配色と手描き感が気に入り使っています。 そして、今日は3月1日。 一日なので新しい気持ちになり、新しい試みを始めました。 それが、ライン＠での音声お届け。 以前、メールでお届けしていた有料のプログラムを今回LIN…
イカ墨パスタ、冷凍あさりが目についたのでペペロンチーノ風に作ってみました。 結果、これは普通のパスタの方がいいかもっと要検討な味でした（汗） 先日まで、私がゴジペリーのアンバサダーをさせて頂いている八仙さんの企画で、 Love to～大切な人に食べさせたい をテーマに…
月に2回のステーキDAY 「赤身のお肉」は月に2回を目安に食べるようにしています。 これは、佐藤富雄先生に習ったスローエイジング理論のひとつです。 私が脳活薬膳ランチョンで意識している食事のベースは、佐藤富雄先生のスローエイジング理論と、東洋医学の流れをくむ薬膳の知識がメイ…
今年は右脳を使う講座に力を入れようと、 ★心理療法で「好き」をみつけて仕事につなげるパラレル天職研究会（毎月土曜日） と ★デトックスワークショップ講座（毎月日曜日） を企画。 いずれも、右脳を使うので絵をかいたり、イメージしたりがメインになります。 「そ…
いつかの誕生日にセラピスト講座を受けて頂いていたお二人に頂いたお花。 人には「自動反応」のように、「決まったパターン」があり、 大抵の人は知らず知らずのうちに、「決まったパターン」や「得意のポジション」に入って悩んだり喜んだりしています。 ただ、私のよう…
こちらは伊勢神宮のおかげ横丁内で食べたてごね寿司。 小食の私は絶対に食べられないのでいつもの「ご飯半分にしてください」お願い。 結果、器はみんなと同じだけど、ご飯を5ミリくらいの高さにしてくれていました。でも残しちゃってごめんなさい。 美味しく頂いたのですが、実は先週から胃…
