久し振りにお粥。お米からコトコト炊きました。やっぱり美味しいけどめんどうな気持ちは否めないです（苦笑） 今日は最近の自分に向けて書きます。あっ、私も！っと思った方は一緒に改善していきましょう。これは日々の借金は少ないものの、気づいた時には返済不能な借金になっている・・・みたいな破壊力の…
最近、インスタでゴジベリー（クコの実）プリンセスのアンバサダーとして投稿させて頂いています。 真ん中のジュースがクコの実１００％のジュース。大さじ1強で１４０粒のクコの実に相当するそうです。 私はこちらを朝のウォーキングから帰った時にクイッと一杯飲んでいます。 そうなんです…
今日は私が出会ってすぐに「引き寄せ力を発揮する要素を全部持っておられる方だ！」と実感した方をご紹介します。 （初めてお目にかかった2015年8月20日の画像。ちょうど3年前の今日の日付でビックリ！男性が藤田さん、左はデコレッタの花田さん、真ん中はちょっとの雨でも長靴を履く私） 今日ご…
薬膳に出会ってから頻繁に使っているクコの実。今風に言うと「ゴジベリー」 スーパーフードだからというだけでなく、私は「甘味料」として使っています。ほんのりした甘味がついてくれるから。 かなり前からこの会社のクコの実がオーガニックで美味しい～と思っていたらアンバサダーに選んで頂き、こ…
子供の頃、西遊記で憧れた「きんと雲」 一瞬で行きたい場所に運んでくれる雲を、私も欲しいと思ったものでした。 そんな気持ちを思い出させてくれる器を見つけ京都まで飛んで行ってきました。行列のできる作家さんの作品、無事に買うことができました。 夢や望みを叶えるための条件に、「心に…
最近、望みをバンバン叶えていく人が続いています。 「どうして叶ったと思う？」「どうして状況が好転したと思う？」と聞くと、揃って答えは同じです。 どうしたいかを考えて、イメージするようにしてからです いや、そんなのずっと言ってるやんっと…
昨日はELT脳活プログラムのフィードバック会を開催しました。 基本は個人レッスンですが、同じ時期に始めた方に集まって頂きフリートークができる場をご用意。 理由は、フリートークにこそ、自分の隠れた意識が言葉となって外に出るからです。ほんの短時間でも、使っている言葉で、幸せ行きの列車…
こちらは砂糖のいらないお菓子教室のともみ先生動画レッスンで知ったフルーツのマリネ。たまたまバナナがあったので早速実践。 バナナの黄色に器は補色の紫を合わせたもんの、ちょっと寂しいので薬効嬉しいクコの実をトッピング。これで立派な薬膳デザートの出来上がりです。 インスタに載せたら嬉し…
ちょっと前に作った長芋とあさりのソテー。薬味好きな私は合うかどうかもわからないけど健康のために茗荷をいっぱいてんこ盛り。ここでトッピングをフレッシュハーブにするとワインに合うんだろうけど、幸か不幸かビールのあてに最適な一品になりました。残った液体をご飯にかけると炭水化物がすすむくんの予感です…
昨日は偶然を喜ぶというブログを書きましたが、今日は偶然から学ぶ。の偶然シリーズ。 初めてお伺いした奈良の万惣さんでのこと。 みんなのコースターにそれぞれのメッセージが書いていて、私に出されたのはこちらの言行一致。 最近、言行不一致な私には耳が痛い・イタイ…
