この土日は~終日自分の学びにあけていたのに・・・
なんとベッドの中で終日過ごすことになりました(笑)
初日はパジャマのままで顔も洗わずほぼ20時間以上は寝たままでした。
寝ても寝ても眠たい。寝だめって脳に悪いのに。。。と思いつつすぐ寝ちゃう。
起きた記憶がちょっとしかなく、漢方薬を飲んだことしか覚えていないくらいです。
今日は、夕方になって着替える気になり、
キッチンにも立つ気になったので、ほとほと疲れた時に効く薬膳スープを作りはるさめを入れてちゅるちゅる食べました。
ここ最近、本当にやることいっぱいで時間に追われていて、
これやりたいな~と思うことも『やらなければ』ということに置き換えて、
しんどいよ~と思う時には休むのではなく栄養ドリンク飲んで動いてました。
で、今回思ったのが、自分が動けなくなっても
変わってくれる人も、
ごはんを作ってくれる人もいないってことです。(うわ~淋しい~北極みたい)
布団の中でひもじい思いをしながらスマホ片手にデリバリーを検索したものの、
『どれもマズそう』とか、
『配達衛生的?』など思うと申し込む気にならず、
布団の中で、元気になったらこんな時のためにグラタン作って冷凍しとこうとか、
うわ~火にかけたらいいだけの鍋焼きうどんなんで買ってなかったんだとか、
食べることばっかり考えて寝てました(食い意地張ってる💦)
私の周りにも『そんなに一人で頑張らなくても』と思う人がいますが、
頑張っておられる最中にこれを言っても、
『私がやるしかない』と仰います。
『誰かにやってもらったら』とか『自分でやってもらったら』という助言も、
本当に意味がなく、『無理しないでね』と言ってましたが
『無理しないわけがなく』
ご褒美と言えばお買い物かお酒になるって方、ちらほらいるような気がします。
とにかく、自分が元気でこそ、人の役にも立てるってもんだと実感中。
自分がお世話をしても、倒れた時はお世話をしてくれる人がいるとは限らないってことも。
『健康はすべてではないが、健康でなければすべてはない』
という言葉を思い出しました。
やっぱり、幸せのベースは健康。
食べることだけでもダメ。
しっかり心にも栄養分を届けなきゃ。
なんだか、いつもは南の島に行きたいなんて思わないんだけど、今日は思う。
南の島のビーチで持ってこられるのも恥ずかしいような傘とかのっかったトロピカルドリンクを飲んで、見るからにバカっぽく見える大きなサングラスかけて紫外線を気にせず太陽をガンガンに浴びて寝ていたい!
あ、、、かなりおかしい。。。
yamashita yuri 情報
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